פעילויות משותפות להורים ותינוקות – זמן איכות עם התינוק שלכם
למגע בין התינוק והוריו, ובעיקר בין התינוק ואמו, יש חשיבות עצומה משום שיש לו השפעה על ההתפתחות של התינוק, על רגשותיו, על יכולות התקשורת שלו, על היכולת לחוש ולתפוס ועל היכולת לפתח קשרים חברתיים בהמשך חייו. המגע בעצם משפיע על כל האספקטים בחייו בהווה ובעתיד והוא חיוני להבשלתו והתפתחותו התקינה מבחינה פיזית ונפשית. בזכות המגע יכול התינוק לרכוש אמון, לחוש ביטחון, להתגבר על פחדיו, לפתח גבול אישי ונפרד מהעולם החיצוני ולפתח גישה חיובית כלפי גופו.
כדי לסייע לתינוק להתפתח בצורה תקינה, ליהנות מזמן איכות איתו ולאפשר גם לכם, ההורים, להכיר את האדם הקטן שיצרתם, חשוב שתבצעו עימו (או עימה) פעילויות משותפות. במאמר זה נספר לכם על 3 פעילויות נפלאות שמתאימות להורים ותינוקות.
שחיה לתינוקות
3 פעילויות שיקרבו ביניכם ובין התינוק ויועילו לכולכם
הפעילויות הבאות הן מומלצות מאד ויאפשר לכם ולתינוק להכיר ולחוות טוב יותר זה את זה:
1. סדנה לעיסוי תינוקות – באמצעות העיסוי תוכלו לסייע לתינוק להגדיר את הגבולות של גופו, לסייע לו לבטוח בסובבים, לשפר דימוי עצמי, לחזק את הקשר ביניכם ואף לשפר את מערכת החיסון של התינוק, להרגיע אותו, לסייע לו לישון בצורה טובה יותר, להקל על כאבים שונים שהוא חווה (ביניהם כאבי שיניים, גזים, כאבי אוזניים וכאבים נוספים). הסדנה מהנה מאוד גם עבור ההורים וגם עבור התינוק. הפעילות מתאימה לתינוקות מגיל חודש וחצי עד שלב הזחילה.
2. ליווי התפתחותי במסגרת קבוצתית – פעילות מצוינת נוספת היא ליווי התפתחותי לתינוק במסגרת מפגשים שנערכים בקבוצה. במהלך המפגשים לומדים ההורים כיצד לסייע לתינוק לפתח את הפן המוטורי, התקשורתי והחושי שלו. הפעילויות כוללות תנועה, תרגילים שמשפרים את שיווי המשקל ומוסיקה; ומתבצעות עם אביזרים שונים.
3. שחיית תינוקות – שחייה לתינוקות מסייעת לתינוק לפתח את המערכות השונות של הגוף ובעזרת התרגילים והמשחקים שמתבצעים במהלך השיעורים ניתן לסייע לו לחזק את שרירי הגוף ולשפר את הנשימה, שיווי המשקל, הביטחון העצמי והקואורדינציה ולאהוב את התחושה של הגוף במים. פעילות זו מחזקת מאד את הקשר שבין התינוק וההורים ובשל כל יתרונותיה היא מומלצת ביותר. יש להביא לשיעור חיתול רב פעמי למים, מגבות להורים ולתינוק, בגדים להחלפה להורים ולתינוק ובמידה שהשיעור מתקיים ביום קר יש להביא כובע חם לתינוק ומגבת יבשה.
הפעילויות שלעיל הן פעילויות איכותיות שיסייעו לכם להתקרב לתינוק שלכם ויתרמו לו בכל מישורי חייו. כמובן שיש עוד מגוון פעילויות שעשויות להתאים לכם ומומלץ מאוד לבחור בפעילות המתאימה, להתמיד בה וליהנות מכל היתרונות שהיא מציעה.
